الرئيسية / مـنـوعـات / بحث مفيد وجاهز عن الغذاء الصح

بحث مفيد وجاهز عن الغذاء الصح

نقدم لكم اقوي الابحاث المفيدة والمنسقة والكاملة والمنسقة والجاهزة للطباعة حصريا كاملة ومميزة وحصرية جاهزة للتحميل فقط وحصريا اتمنى تستفيدو منها وتعم الفائده
بسم الله الرحمن الرحيم

53

القواعد الصحية للتغذية



الهدف من هذا البحث

 أن يتعرّف المتعلّم على القواعد الصحية المتعلقة بالتغذية.
حتى نحافظ على سلامة الجسم ونقي أنفسنا من العديد من الأمراض يجب علينا أن نتبع عدّة قواعد صحيّة تتعلق بالأغذيّة، نذكر منها:

1 – عدم شراء الأغذية المكشوفة والمعرضة للذباب والغبار وأشعّة الشمس من الباعة المتجوّلين
2 – غسل الخضر أو الغلال قبل أكلها لنزيح عنها الأوساخ والجراثيم
3 – التثبّت من تاريخ صلوحيّة المعلّبات قبل استعمالها حتى لا نصاب بالتسمّم
4 – غسل اليدين قبل الأكل لنتخلص من كل ما علق بها من أوساخ
5 – تناول الوجبات الغذائية في مواعيدها
6 – عدم الإسراع في تناول الأكل كي لا نتعب المعدة
7 – تنظيف الأسنان بعد الأكل لنقيها من التسوّس.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *