الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد زيت النعناع

فوائد زيت النعناع

34

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد

النعناع :

النعناع من الاعشاب العطرية الرائحة ، وهي تعتبر من التوابل حيث  تستخدم طازجة او مجففة في السلطات والاطعمة المختلفة وفي الحلويات والمشروبات ، ويستخلص من النبات زيت النعناع ذات الفوائد الكثيرة ، وذلك بواسطة التبخير والتقطير ، ويمتاز بالرائحة العطرية النفاذة ، والذي يستخدم في كثير من المستحضرات الطبية ومعاجين الاسنان ، ويحتوي النعناع على فيتامين ا ، ب ، ج ، واوميجا3 وعلى الاملاح المعدنية مثل المنجنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس ، وعلى البروتينات والالياف ، وعلى الاحماض العضوية وزيت المنثول .

النعناع

فوائد زيت النعناع :

  • طارد للغازات .

  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

  • محسن للقدرة على التركيز .

  • مخفف من اعراض الغثيان في الصباح .

  • مهديء ومسكن .

  • مقوي للثة .

  • محسن لرائحة الفم .

  • مذيب وطارد للبلغم .

  • مساعد على نمو الشعر .

  • منشط للدورة الدموية .

  • قاتل للجراثيم والبكتيريا في فروة الرأس .

  • معالج لقشرة الرأس .

فوائد النعناع للحامل :

  • معالج لغثيان الصباح .

  • مهديء للمعدة .

  • مانع للقيء .

  • محسن للمزاج .

  • معالج لاكتآب الحوامل .

  • واقي من الاصابة بتشققات الحلمة عند المرضع .

  • معالج للمغص عند الاطفال .

فوائد النعناع وخواصه الطبية :

  • مساعد على الاسترخاء والنوم .

  • مقاوم للارهاق والاجهاد .

  • منقي للجهاز التنفسي .

  • منشط للجسم .

  • مثير جنسي قوي للرجال .

  • واقي للبشرة من البثور والحبوب .

  • طارد للحشرات .

  • مقوي للذاكرة .واقي من الاصابة بسرطان البروستاتا .

  • واقي من الاشعاع .

  • طارد للبلغم .

الامراض التي يعالجها النعناع وزيت النعناع :

  • القولون العصبي .

  • الهالات السود في البشرة .

  • حساسية الجلد والحكة .

  • التهاب الفم .

  • تشنجات القولون .

  • الصداع .

  • رائحة الفم الكريهه .

  • آلام الظهر والعضلات .

  • الانتفاخ .

  • التهاب المفاصل والروماتيزم .

  • الصداع النصفي او الشقيقة .

  • آلام الاعصاب .

  • تسوس الاسنان .

  • عسر الهضم .

  • لدغ البعوض والحشرات .

  • الانفلونزا .

  • قشرة الرأس .

  • تشنجات الامعاء .

  • التهاب القصبات الهوائية .

  • حرقة المعدة .

  • السعال .

  • السل الرئوي .

  • القوباء .

  • الاسهال .

  • مشاكل الحيض .

  • الغثيان في الصباح .

  • عسر الطمث .

  • بكتيريا الفم .

  • حروق الشمس .

  • التهاب الجيوب الانفية .

  • تهيج الجلد .

  • حب الشباب .

  • حمى القش او حساسية الانف .

اضرار النعناع :

  • ينصح بعدم الاكثار من تناول النعناع في الشهور الثلاثة الاولى من الحمل .

  • ينصح بعدم الاكثار من اعطاءه للاطفال الرضع .

  • كثرة تناول النعناع قد يسبب جفاف الفم وارتجاع المريء

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *