الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد الشمندر الاحمر

فوائد الشمندر الاحمر

37

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد

الشمندر الاحمر :

الشمندر الاحمر هو ما يعرف بالبنجر ، وهو من النباتات الجذرية ، والذي يؤكل طازجا مثل الفاكهه والخضار ، او يشرب في شكل عصير ، او يضاف الى السلطة ، او يحفظ في شكل مخلل ، ويحتوي الشمندرعلى الالياف والكربوهيدرات والدهون والبروتينات والرماد والسكر والبيتيين والنترات والاحماض العضوية والاحماض الامينية والكاروتينويد وحمض الفوليك وحمض الاكساليك ومضادات الاكسدة مثل البيتاسيانين وحمض الفا ليبويك ، والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والمنجنيز والكالسيوم والبوتاسيوم والكبريت والنحاس والحديد ، وعلى فيتامين ا ، ب1 ، ب2 ، ج ، ك .

الشمندر

فوائد الشمندر الاحمر وخواصه الطبية :

  • مدر للبول .

  • مساعد لعمل الرئتين .

  • محافظ على صحة العينين .

  • واقي من اعراض الشيخوخة .

  • طارد للفضلات .

  • مقوي للدم .

  • مقوي لخلايا الكبد .

  • مزيد لتدفق الدم الى الدماغ .

  • مضاد للالتهابات .

  • حامي من الاصابة بالخرف .

  • محسن لوظائف الكبد .

  • مساعد على امداد الجسم بالاوكسجين .

  • مقوي لجهاز المناعة .

  • واقي من امراض المرارة والكبد .

  • مخلص للكبد وللجسم من السموم .

  • مساعد على افرازات انزيمات الكبد .

  • مذيب لترسبات الكالسيوم .

  • منشط للدورة الدموية .

  • مزيد لافراز الهورمونات الجنسية .

  • واقي من الاصابة بسرطان القولون والجلد والرئة والدم .

  • مزيد لمستوى الهيموجلوبين في الدم .

  • مساعد على تمدد واسترخاء الاوعية الدموية .

  • منظف للقولون من الفضلات .

  • واقي للاجنة من الاصابة بالتشوهات .

  • مساعد على تنشيط الذاكرة .

  • مخفض لمستوى السكر في الدم .

  • مهديء للاعصاب .

  • مساعد على الهضم .

  • واقي من الاصابة بالنوبات القلبية .

  • مخفض لمستوى ضغط الدم .

الامراض التي يعالجها الشمندر الاحمر :

  • الهالات السود .

  • حصوات المرارة والكلى .

  • البواسير .

  • زيادة الوزن والسمنة .

  • حب الشباب .

  • ارتفاع ضغط الدم  .

  • الامساك .

  • تصلب الشرايين .

  • النمش .

  • قشرة الرأس .

  • فقر الدم .

  • النزيف .

  • الامراض الجلدية .

  • اضطرابات الدورة الدموية .

  • ضعف القدرة الجنسية والانتصاب .

  • اعراض الشيخوخة .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *