الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد الخس للحامل

فوائد الخس للحامل

42

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد

الخس :

يعتبر الخس او اللاكتوكا من الخضار ، وهو من الفصيلة النجمية ، ويستخدم من الخس اوراقه وجذوعه ، فهو من الخضار التي تدخل في كثير من طعامنا ، او يؤكل طازجا بمفرده ، ويحتوي الخس على البروتين والالياف والماء والسيليلوز والماء والكلوروفيل ، وفيتامين ا ، ج ، ك ، ه ، والاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم والفوسفور والحديد والكلوريد ، وحمض الفوليك ومضادات الاكسدة  والبيتاكاروتين .

الخس

فوائد الخس للحامل :

  • مقلل من ظهور العيوب الخلقية عند الجنين .

  • مقلل من حدوث النزيف لدى الام الحامل .

  • مساعد على الهضم عند الام الحالم .

  • مانع من الاصابة بالامساك لدى الحامل .

  • منقي للدم .

  • محافظ على صحة البويضات لدى المرأة .

  • منظم لمستوى ضغط الدم .

  • مدر لحليب المرضعات .

فوائد الخس وزيته وخواصه الطبية :

  • منقي ومصفي ومرطب للبشرة .

  • مهديء للاعصاب .

  • مخلص للجسم من السموم .

  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

  • فاتح للشهية .

  • مقوي للعظام .

  • مقوي لبويصلات وخصلات الشعر .

  • ملين للمعدة والامعاء .

  • مقوي لفروة الرأس .

  • مقوي للقدرة الجنسية .

  • مساعد على تجلط الدم ومنع النزيف .

  • مخفض لدرجة حرارة الجسم .

  • مؤخر لعلامات الشيخوخة .

  • مساعد على النوم .

  • مطفيء للعطش .

  • واقي من الاصابة بمرض الزهايمر .

  • مقوي للحيوانات المنوية لدى الرجل .

  • منقي للبشرة من الحبوب .

  • منظف للقولون .

  • مساعد على انقاص الوزن .

  • واقي من الاصابة بامراض القلب .

  • واقي من الاصابة بمرض السرطان .

  • مخلص من الحصوات .

  • منشط لحركة الامعاء .

  • مدر للبول .

  • مخلص من التوتر .

  • مقوي للبصر .

الامراض التي يعالجها الخس وزيته :

  • تورم الجفون .

  • تشنج القصبات الهوائية .

  • الارق .

  • العقم .

  • قروح القرنية .

  • الامساك .

  • رائحة الفم الكريهه .

  • التهابات العين .

  • السعال الديكي .

  • فقر الدم .

  • التراخوما .

  • الصداع .

  • الاستسقاء .

  • مغص الامعاء .

  • ضعف الدم .

  • رائحة العرق الكريهه .

  • حساسية الانف .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *