الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد الذرة

فوائد الذرة

14

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد

الذرة الصفراء :

الذرة الصفراء من اهم مصادر الغذاء في العالم ، وتستخدم الذرة الصفراء في انتاج النشا وزيت الذرة ، وفي انتاج الطاقة والوقود الحيوي ، ودقيق الذرة وعلف الحيوانات ، وهي خالية من الجلوتين ، وتحتوي الذرة الصفراء على السعرات الحرارية والنشويات والكربوهيدرات ومضادات الاكسدة والدهون والبروتين وحمض الفوليك وحمض الساليسيليك والالياف والفيتوستيرول والاحماض الدهنية الاحادية الغير مشبعة ، والاوميجا 3 وفيتامين ا ، ب1 ، ب5 ، ج ، ي ، والبيتاكاروتين والفينول والثيامين والنياسين والفوليت ، والاملاح المعدنية مثل الحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والزنك والنحاس والبيرودكسين وحمض البانتوثينيك .

الذرة الصفراء

فوائد الذرة الصفراء وخواصها الطبية :

  • معززة لصحة الجهاز الهضمي .

  • محافظة على سلامة الاعصاب .

  • محافظة على توازن السوائل في الجسم .

  • منظمة لعملية التمثيل الغذائي .

  • مدرة للبول .

  • واقية من الاصابة بالامساك والبواسير .

  • واقية من فقر الدم .

  • محافظة على صحة العين والنظر .

  • واقية من الاصابة بسرطان المستقيم والقولون .

  • واقية من تشوهات الانبوب العصبي عند الاجنة .

  • معززة لصحة القلب والشرايين .

  • مقللة من ولادة الاطفال بوزن منخفض .

  • واقية من الاصابة بسرطان الرئة وسرطان الفم .

  • مخفضة لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .

  • ملينة للبراز .

  • مانعة من انسداد الاوعية الدموية .

  • منعمة وملطفة للجلد والبشرة .

  • مضادة للالتهابات .

  • مخفضة لضغط الدم المرتفع .

  • مقوية للعظام والاسنان .

  • واقية من الاصابة بتصلب الشرايين والسكتة الدماغية والجلطات القلبية .

الامراض التي تعالجها الذرة الصفراء :

  • السمنة وزيادة الوزن .

  • حصوات المثانة .

  • آلام الورماتيزم .

  • النقرس .

  • التهاب المفاصل .

  • التهاب البروستاتا والمثانة .

  • القيء والغثيان .

  • امراض القلب والشرايين .

  • فقر الدم .

  • التهاب الكلى .

  • الامساك .

  • التهاب المسالك البولية .

  • البواسير .

  • السعال .

  • ضغط الدم المرتفع .

  • التبول اللارادي لدى الاطفال .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *