الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد الموز للبشرة

فوائد الموز للبشرة

30

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد

الموز :

الموز فاكهة مفضلة عند اغلب الناس لطعمه اللذيذ وفوائده الكثيرة ، فيحتوي الموز على الاحماض الامينية والليسيتين ومضادات الاكسدة والسكريات والالياف والكربوهيدرات والبروتين والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والزنك والحديد ، وهو خالي من الصوديوم والكوليسترول ، ويحتوي على فيتامين ا ، ب6 ، ج ، ي .

فوائد الموز

فوائد الموز للبشرة :

الموز يعمل على ترطيب البشرة ، وذلك بدهن الوجه بمهروس الموز مع تجنب العيون والفم ، وتركه لربع ساعة ، ثم يغسل الوجه بالماء ، ويعمل الموز عل تقشير الجلد من الخلايا الميتة ، وازالة الدهون الزائدة من على البشرة ، مما يجعل البشرة صافية ولامعة ، بسبب احتوائه على البوتاسيوم وفيتامين ج ، ي ، ويقي البشرة من آثار الاشعة الفوق بنفسجية ، ويعالج علامات الشيخوخة والبقع الداكنة التي تظهر على الوجه بسبب تقدم العمر ، وحب الشباب ، ويقلل الالتهابات ، وذلك بتدليك البشرة بباطن قشرة الموز الطازجة .

فوائد الموز وخواصه الطبية :

  • مرطب للبشرة .

  • مقاوم للاضطرابات المعوية .

  • واقي من الجذور الحرة .

  • معزز للنشاط الذهني والبدني .

  • مقلل من الاصابة بالسكتة الدماغية .

  • مهديء للمعدة عند الحوامل .

  • مخفف من آثار حموضة المعدة .

  • مقلل من الاصابة بسرطان الامعاء .

  • واقي للبشرة من تأثير اشعة الشمس الفوق بنفسجية .

  • قاتل للبكتيريا .

  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

  • مغذي للجنين .

  • يرفع من مستوى الهيموجلوبين في الدم .

  • مخفض من ضغط الدم المرتفع .

  • مخفف من آلام الدورة الشهرية .

  • مقوي للعظام .

  • منظم لحركة الامعاء .

  • مساعد على الهضم .

  • مرطب للشعر .

  • مساعد في دفع الاوكسجين الى دماغ الجنين .

  • مساعد على انقاص الوزن .

  • مساعد في الاقلاع عن التدخين .

  • مقلل من الاصابة بضغط الدم وامراض القلب .

الامراض التي يعالجها الموز :

  • اعراض الشيخوخة .

  • حب الشباب .

  • البقع الداكنة .

  • حرقان المعدة .

  • لسعة الحشرات .

  • الامساك .

  • فقر الدم .

  • الاكتآب .

  • قرحة المعدة .

  • البواسير .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *