الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد عصير المانجو

فوائد عصير المانجو

40

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد

عصير المانجو :

يحتوي عصير المانجو على النشويات والبروتينات والالياف النباتية والمواد الدهنية وفيتامين ا ، ب6 ، ج ، ك ، ه ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس ، والبيتا كاروتين ، والاحماض الدهنية الغير مشبعة اوميجا ، والانزيمات وحمض الجلوتامين ، ومضادات الاكسدة مثل حمض الجاليك والاستراجالين والفسيتين والميثاجالات ، والالياف الذائبة مثل البكتين .

عصير المانجو

فوائد عصير المانجو وخواصه الطبية :

  • حامي من الاصابة بمرض سرطان البروستاتا والقولون .

  • منظم ومساعد في عملية الهضم .

  • مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم .

  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

  • مخفض لمستوى السكر في الدم .

  • مهديء وملين للمعدة .

  • مفتح ومحافظ على صحة البشرة .

  • موقف للنزيف .

  • محافظ على صحة العيون .

  • مقوي للجهاز العصبي .

  • مقوي للقلب .

  • معادل للحموضة في الجسم .

  • منشط للذهن .

  • واقي من الامساك .

  • مقوي للقدرة الجنسية .

  • مساعد على سرعة القذف والانتصاب عند الرجال .

  • مساعد في عملية الاخراج .

  • مساعد على انقاص الوزن .

الامراض التي يعالجها عصير المانجو :

  • فقر الدم والانيميا .

  • النزيف .

  • تقلص العضلات .

  • التوتر .

  • ضربة الشمس .

  • تجاعيد الوجه .

فوائد عصير وشجرة المانجو للحامل والجنين :

نظرا لاحتواء المانجوعلى مضادات اكسدة كثيرة وفيتامين ا ، ج ، فهي مفيدة جدا للحامل في مقاومة نزلات البرد ، وتحمي الجنين من الاصابة بمشاكل المخ والعقل ، وتجنب فقر الدم ، وتحمي خلايا الجسم من التدمير ، وتنتج الكولاجين الباني للجلد والعمود الفقري والعظام عند الجنين ، ووجود الالياف تعمل على تنظيم الهضم وتمنع حدوث الامساك ، وتعالج سوء الهضم .

اضرار عصير المانجو :

  • قد يسبب الاكثار من تناول المانجو الى ارتفاع مستوى السكر في الدم .

  • تظهر بعض اعراض الارتكاريا والحساسية عند الاكثار من تناوله .

  • تظهر بعض اعراض الاسهال عند البعض عند تناول المانجو .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *