الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد عصير الفراولة

فوائد عصير الفراولة

41

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد

التعريف بالفراولة :

الفراولة هي ما تسمى التوت الارضي اوالفريز اوالشليك او الستروبري ، وهي تتصف بطعم طيب ورائحة زكية ، وتحتوي الفراولة على الانثوسيانين وحمض الساليليك واليود والنشويات والالياف والدهون والبروتين والسكريات ، وتحتوي على الاملاح المعدنية كالمغنيسيوم والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمنجنيز والكالسيوم والزنك والحديد ، وفيتامين ب1 الثيامين ، ب2 الريبوفلافين ، ب3 النياسين ، ب5 حمض البانتثوينيك ، ب6 ، ب9 الفولات ، ج ، ومضادات الاكسدة ، والكولين والفلورايد .

الفراولة - ستروبري

فوائد عصير الفراولة للحامل :

عصير الفراولة مقوي لجهاز المناعة لدى الحامل لاحتواءه على حمض الفوليك وفيتامين ج حيث تحمي الجنين من التشوهات ، ومحسن لقدرات الجنين الذهنية ، وزيادة قدرات الطفل على اللباقة والتحدث ، وتقي الحامل من الاصابة بالامساك ، ومن فقر الدم ، ويحذر من تناول الفراولة للحامل خوفا من وجود الحساسية للفراولة عند تلك الحامل ، ويجب غسل الفراولة بشكل جيد قبل تناولها لازالة ما بها من ملوثات وكيماويات .

فوائد عصير الفراوله للبشرة :

الفراولة تقاوم تجاعيد البشرة ، وتقضي على النمش والكلف وحب الشباب ، وتحمي من الاصابة بسرطان الجلد ، وتؤخر ظهور اعراض الشيخوخة ، وتعمل الفراولة على تنعيم وتفتيح البشرة ، وتخلص القدمين من الجلد الميت ، وتمنع اضرار اشعة الشمس على الجلد والبشرة .

فوائد الفراولة وخواصها الطبية :

  • مضادة لاعراض الشيخوخة .

  • مانعة لظهور تجاعيد البشرة .

  • مفتحة ومنعمة للبشرة .

  • حامية من اشعة الشمس الضارة .

  • حامي من سرطان الجلد .

  • مزيلة للجلد الميت في الاقدام .

  • مدرة للبول .

  • مقوية لجهاز المناعة في الجسم .

  • محسنة لخلايا الدم الاحمراء .

  • مقوية للانسجة والعظام .

  • ملينة للشعر .

  • واقية من الاصابة بمرض السرطان .

  • مبيضة للاسنان .

  • واقية من انسداد الشرايين .

  • واقية من الاصابة بامراض القلب .

  • واقية من سرطان المريء .

  • حامية من الضمور البقعي في العين .

  • مضادة للالتهابات .

الامراض التي تعالجها الفراولة :

  • البقع الداكنة في البشرة .

  • الهالات السود اسفل العين .

  • حب الشباب .

  • السمنة وزيادة الوزن .

  • الجروح والقروح .

  • تساقط الشعر .

  • قشرة الرأس .

  • الشعر الهش .

اضرار الفراولة :

  • تظهر بعض الحساسية لدى بعض الناس عند تناول الفراولة .

  • يمنع تناول الفراولة لمرضى الكلى والمرارة .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *