الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد الفلفل الحلو

فوائد الفلفل الحلو

13

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الفلفل الحلو

الفلفل الحلو الرومي من الأغذية المنخفضة في السعرات الحرارية، ويعد الفلفل الحلو الأخضر هو الأقل في السعرات الحرارية حيث تحتوي الثمرة الكبيرة على حوالي 33 سعر حراري، بينما تحتوي الثمرة الصفراء على حوالي 44 سعر حراري، وثمرة الفلفل الحلو الأحمر نحو 51 سعر، والفلفل الحلو البرتقالي على 51 سعر.

1. علاج فقر الدم

2. الوقاية من السرطان

3. حماية العين

4. حرق الدهون الزائدة بالجسم

5. الوقاية من أمراض القلب

6. تعزيز مناعة الجسم

7. خفض ضغط الدم

8. تنظيم الهضم

9. زيادة نمو الشعر

10. الحصول على بشرة صحية

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *