الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد عرق السوس

فوائد عرق السوس

17

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد عرق السوس

مقدمة عن فوائد عرق السوس

عرق السوستتميز جذور عرق السوس بدرجة بالمذاق الحلو أكثر بخمسين مرة من حلاوة مذاق السكر العادي، بحيث تعتبر من الأدوية العشبية المهمة التي تدخل في علاج العديد من الأمراض و الأعراض التي يتعرض لها الجسم، كالربو و الصلع، حتى رائحة رائحة الجسم، و الإرهاق المزمن و الحزن و الإلتهابات الفطرية و الفيروسية، و مشاكل الكبد و انقطاع الطمث و القرحة، و  التهاب الحلق.

يتميز عرق السوس بقائمة طويلة جدا من الفوائد الصحية المتنوعة للجسم، لذلك سنقوم بتقديم أهم هذه الفوائد و المتمثلة بما يلي ….

فوائد عرق السوس للإكتئاب

يحتوي عرق السوس على حمض الجلايرهينزك الذي يساعد على تخفيف حدة العصبية، كما يعمل على التقليل من حدة الإكتئاب، من خلال تحفيز عمل وظيفة الغدة الكظرية، بحيث تسيطر على هرمونات التوتر، كهرمون الكورتيزول، الذي يعمل على تهدئة الأعصاب،  إضافة إلى أن عرق السوس يحتوي على مجموعة كبيرة من الأحماض الهيلونين الأمينية، الضرورية للحفاظ على توازن الجهاز العصبي في الجسم.

فوائد عرق السوس للدم

إن عرق السوس يساعد كثيرا في الحفاظ على الجسم من خلال قدرته العالية على معالجة أمراض القلب و الشرايين، كما يقوم بحماية الجسم من خطر ارتفاع معدل الكولسترول في الدم، فقد أشارت العديد من الدراسات و البحوث العلمية، إلى أن مقدرة عرق السوس في التحكم بنسب الكولسترول في الجسم، تكمن من خلال تعزيز تدفق العصارة الصفراء في الجسم، بحيث تبين هذه الدراسات قدرة الأحماض الصفراوية على التخلص من الكولسترول الزائد في الجسم، كما تعمل مضادات الأكسدة على تعزيز الصحة الشعرية، و إعاقة نمو اللوائح الشريانية.

فوائد عرق السوس لانقطاع الطمث

عرق السوستقوم مضادات الأكسدة الموجودة في جذور عرق السوس في المساعدة على التغلب على بعض المشاكل الهرمونية كالإرهاق، و تقلب المزاج،  و الهبات الساخنة لدى النساء اللواتي يعانين من الحالة الصحية التي تصاحب انقطاع فترة الطمث ، بحيث يساعد تناول كبسولة واحدة من جذر عرق السوس يوميا في إعادة توازن إنتاج الهرمونات في جسم المرأة.

فوائد عرق السوس لتشنجات الحيض

يعد شراب جذور عرق السوس، من أفضل مشروبات الأعشاب الطبيعية، التي تتميز بقدرة على علاج آلام و تشنجات الدورة  الشهرية، لاحتواء عرق السوس على نسبة عالية من المواد المضادة للإلتهابات، التي تساعد في تعديل أعراض الدورة الشهرية، بما في ذلك تشنجات الحيض  و الغثيان و الإنتفاخ، إضافة إلى التقلبات المزاجية الناتجة عنها.

فوائد عرق السوس لمشاكل الجلد

يستفاد من جذور عرق السوس في علاج العديد من المشاكل الصحية المتعلقة بالجلد، كالأكزيما و الطفح الجلدي و الصدفية و حكة الجلد الجافة، بحيث تشير البحوث إلى إمكانية استخدامه كمضاد للإلتهابات، و ذلك عن طريق تطبيقه على المناطق المصابةمن 2 إلى 3 مرات يوميا لتخفيف مشاكل الجلد.

فوائد عرق السوس للجهاز الهضمي

يستخدم عرق السوس في علاج العديد من المشاكل الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي، و خاصة تلك التي تصيب المعدة و اضطرابات البطن، لأن عرق السوس يحتوي على مركبات الفلافونيد الذي يساعد على تخفيف الإلتهابات الموجودة في الجهاز الهضمي، بحيث يعمل على تهدئتها، و ذلك بتعزيز صحة الأمعاء، عن طريق تناول شاي جذور عرق السوس من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

فوائد عرق السوس لتخفيض الوزن

عرق السوسيمكن الاستفادة من عرق السوس لتخفيض الوزن، بحيث ينصح بتناول ثلاثة غرامات من عرق السوس يوميا و لمدة شهرين متتاليين، و ذلك للمساعدة في عملية تخفيف دهون الجسم، بالإضافة إلى اتباع نظام غائي متوازن و ممارسة التمارين الرياضية.

فوائد عرق السوس للبشرة

يحتوي عرق السوس على نسبة عالية من الأحماض التي تعمل على معالجة خلايا البشرة التالفة، إضافة إلى قدرة عرق السوس على التخلص من البقع الداكنة الموجودة في الجلد، و يساعد على تفتيح البشرة بطريقة صحية سليمة.

فوائد عرق السوس للجنس

يعتبر عرق السوس من أكثر المواد الغذائية الطبيعية المنشطة جنسيا، فهي تعمل على رفع من معدلات هرمون الذكورة عند الرجل، و تزيد من الرغبة الجنسية لكلا الطرفين، إلا أنه ينصح بعدم الافراط في تناول عرق السوس يوميا، لتجنب المضاعفات الجانية له.

فوائد عرق السوس للقولون

يحتوي عرق السوس على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، التي تعمل على تصفية الدم و تنقيته من  السموم و حماية الجهاز الهضمي من خطر الاصابة بمشاكل صحية بالقولون العصبي تحديدا.

عرق السوس لتكبير الثدي

يمكن استعمال شراب عرق السوس لتكبير الثدي، بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى اجراء العمليات الجراحية الخطيرة، فكما قيل، أنه يمكن الحصول على ثدي أكبر فقط عن طريق تدليك الثدي بمنقوع أو شراب عرق السوس يوميا، إلى أن يتم ملاحظة الفرق.

فوائد عرق السوس للحامل

إن ما أثبتته الدراسات العلمية و الطبية، أن عرق السوس هو أحد أنواع المشروبات الطبيعية  غير المفيدة للأم الحامل و المرضع، فشراب عرق السوس، يؤدي إلى تعرض الأم الحامل إلى الاجهاض و خسارة الجنين، إضافة إلى أنه يعرضها أيضا، لخطر الخضوع إلى ولادة مبكرة.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *