الرئيسية / مـنـوعـات / فوائد الحرنكش

فوائد الحرنكش

7

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الحرنكش

الحرنكش عبارة عن ثمار صفراء اللون تشبه حبة العنب في الشكل, وتنتشر بشكل واسع في حوض نهر النيل و أميركا الشمالية.

عرف الحرنكش منذ القدم بفوائده العلاجية, حيث استخدمه الفراعنة كمقوي لجهاز المناعة و الجسم نظرا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم كالبروتين و الكالسيوم و الفسوره و الحديد و الزنك عوضا عن الفيتامينات الاخرى.

و يمتاو الحرنكش بالعديد من الفوائد الصحية نذكر منها ما يلي:-

  • محاربة الأنيميا نقصد الدم.

  • يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.

  • يعمل على خفض ضغط الدم.

  • يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي.

  • يحد من مخاطر امراض القلب.

  • يعالج العديد من الأمراض الخطيرة كمرض السرطان, و أمراض الكبد.

و اطلق على ثمار الحرنكش أيضا أسم ست مستحية نظرا لأن أوراقها تنثني عند لمسها.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *