الرئيسية / روايات جديده رواية روعه / اسباب وفوائد الابتسامة

اسباب وفوائد الابتسامة

😊أسباب و فوائد الإبتسامة ☺️
1⃣ الإبتسامة تقلل من الجهد
ابتسم عندما تكون في وسط التوتر , فذلك يقلل من الجهد الذي تشعر به و يعطيك شعور أفضل .

“السلام يبدأ بإبتسامة”

2⃣ الإبتسامة تحسن الشعور
يمكن للإبتسامة أن تجعلك أكثر صحة , تساعد الإبتسامة على تخفيف التوتر و تحفز بعض الهرمونات لتحسين الحالة المزاجية , و تساعد على انخفاض ضغط الدم .
” فقط الإبتسامة تحملك لمسافات بعيدة تجعل شعورك أفضل نحو الحياة , و عندما تشعر بالأفضل نحو الحياة فإن حياتك تكون أفضل” لينكليز

3⃣الإبتسامة تنشر الفرح , تعد عدوى إجتماعية
جرب أن تبتسم في محل البقالة مثلا , لاحظ ردود أفعال الأشخاص الموجودين , تجد أن الغالبية ظهرت عليهم التعابير العاطفية و ارتسمت البسمة على وجوههم , بالتالي تكون قد انتقلت العدوى الإجتماعية لهم .
“في الواقع يمكنني أن أزرع بذرة لكي تصبح زهرة , وأن أبتسم لشخص ما و بالمقابل أحصل على إبتسامته , هذا ما يعد بالنسبة لي عادات روحية مستمرة” ليوبسكاجيليا
4⃣ الإبتسامة تزيد اللطافة و المحبة
في العلاقات و الأعمال هنالك اهتمام بالإبتسامة , فهي تبعث اللطافة و اللباقة في الحديث , دائما ابتسم في حياتك اليومية فذلك يفيدك و يفيد من حولك .
5⃣ الإبتسامة تبني العلاقات
تربطنا الإبتسامة بالآخرين , فتعتبر كبادرة من الثقة و الود , في كثير من الأحيان نستهين بقدرة اللمسة , الإبتسامة ’ الكلمة الطيبة , الإستماع الجيد , الرعاية , الإطراء الصادق كل هذه لها القدرة على تغيير الحياة من حولنا و جعلها أفضل .
عـــــزيــــزتـــي 👩 و 👱 عــــزيـــزي

الابتسامة التي تظهر على وجهك هي السعادة بالنسبة لأسرتك،لان الزوج يحب أن يجد زوجته مبتسمة دائماً والأطفال أيضاً…

عن admin

شاهد أيضاً

أهل الشمال بعد مشروع نيوم ههههه للغتهم صح

ههههههههههههههه جابها صح       Share on: WhatsApp