الفوائد الصحية لليود

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن الفوائد الصحية لليود اليود هو أحد العناصر الغذائية المهمة لنمو و التطور الطبيعي للجسم , حيث تم تخزين حوالي 60% من اليود في الغدة الدرقية في جسم الإنسان. و يلعب اليود دورا مهما في أداء وظائف الغدة الدرقية, و …

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية لجوزة الطيب

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن الفوائد الصحية لجوزة الطيب تمتاز جوزة الطيب بالعديد من الفوائد الصحية لصحة الفرد نظرا لاحتوائها على الكالسيوم و البوتاسيوم و النحاس و المنغنيز و غيرها من المعادن الأخرى. و يضيف الكثير من الأشخاص جوزة الطيب إلى الأطباق المتنوعة, و ذلك …

أكمل القراءة »

فوائد بكتين التفاح

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد بكتين التفاح اكدت دراسة مشوقة حول بكتين التفاح أن السبب الرئيسي لضرورة تناول الفواكه و الخضروات يتمثل بمادة البكتين الهلامية الموجودة بشكل طبيعي في جميع الخضراوات و الفواكه. و يعرف البكتين على أنه نوع من الألياف القابلة للذوبان …

أكمل القراءة »

فوائد ايجابيات التوقيت الصيفي

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد ايجابيات التوقيت الصيفي التوقيت الصيفي: هو تغيير التوقيت الرسمي في بلد ما مره في السنه بإعادة ضبط الساعة في فصل الربيع بتقديمها 60 دقيقه . كان أول من إقترح فكرة التوقيت الصيفي الامريكي بنجامين فرانكلين عام 1784 ولم …

أكمل القراءة »

فوائد حول المشي حافي القدمين

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد حول المشي حافي القدمين يعتبر  المشي حافي القدمين واحد من أكثر العادات الخاطئة التي يمارسها الأشخاص, في حين يعد تغطية القدمين من أهم الإجراءات للمحافطة على الصحة بشكل عام, و المحافطة على جمال القدمين بشكل خاص. و حذر …

أكمل القراءة »

الفوائد العلاجيه لطينة البحر الميت

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن الفوائد العلاجيه لطينة البحر الميت تعد المواد الموجودة في الطبيعة هي أفضل ما نقدمه لأجسامنا, فالطبيعة تقدم الفائدة التي تخلو في معظم الأوقات من الأثار الجانبية على عكس المنتجات الصناعية, وخصوصا إذا ما تم استخدامها بالطريقة المناسبة وللغايات المناسبة, …

أكمل القراءة »

فوائد العكبر

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد العكبر العكبر هو مادة طبيعية راتنجية صمغية تنتجها شغالات النحل من براعم و قلف الاشجار , و له رائحة عطرية , يوجد منها بعض الأنواع لادع المذاق , لزج الملمس , سهل الخلط مع شمع النحل , و …

أكمل القراءة »

فوائد مسحوق الكاري

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد مسحوق الكاري مسحوق الكاري هو عبارة عن مجموعه من التوابل الشعبية الذي يقدم عددا كبيرا من الفوائد الصحية القيمة، يتكون مسحوق الكاري من العديد من المكونات، و التي تختلف تبعا للمنطقة التي ينمو فيها سواء كانت جنوب اسيوية …

أكمل القراءة »

فوائد بذور، العنب

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد بذور، العنب يعد العنب من الفواكه الغذائية القيمة التي تم استخدامها في العلاجات التقليدية باوروبا منذ الآلاف السنين, حيث عرف ثمار العنب منذ القدم بألونه الأسود و الأخضر و البنفسجي. و يحتوي العنب على العديد من الفوائد الصحية …

أكمل القراءة »

فوائد الكرز الأحمر

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الكرز الأحمر تتميز أشجار الكرز بقشورها البنيه، و اوراقها البيضويه، و عناقيدها التي تحمل عدد كبير من الزهور بألوانها الزاهيه، ذات ثمار بلون وردي وشكل كروي. ثمار الكرز فاكهه غنيه بالفيتامينات و الأملاح المعدنيه، وهو أحد المصادر الطبيعية …

أكمل القراءة »