فوائد زيت الترمس

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد زيت الترمس الترمس عبارة عن نوع من النباتات يكثر زراعته في الوطن العربي كمصر, الأردن, سوريا, لبنان, حيث تمتاز هذه النبتة بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان كالبروتين, الكربوهيدرات. و يتنوع استخدام الترمس كعلاج طبيعي للعديد من …

أكمل القراءة »

فوائد الصحية لبذور اللفت

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الصحية لبذور اللفت اللفت نوع من النباتات ينمو في الوطن العربي بكثرة و خاصة في المناطق المعتدلة, وهو ذات مذاق مر يمتاز باحتوائه على تركيز عالي من المركبات و العناصر الغذائية. ويحتوي بذور اللفت على العديد من الفيتامينات …

أكمل القراءة »

فوائد نبات الفانيليا

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد نبات الفانيليا الفانيليا أو ما يعرف الونيلية نبتة تعيش  في المناطق الاستوائية و تنتشر بشكل واسع في إندونيسيا التي تعد أعلى الدول انتاجا للفانيليا في العالم. و تقبل الكثير من النساء على استخدام مسحوق نبات الفانيليا في الطهي …

أكمل القراءة »

فوائد المشي لمسافات طويلة

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد المشي لمسافات طويلة الطبيعة، وتدفق أشعة الشمس من خلال الأشجار، يجعلنا نشعر بالراحة، وبمشاعر إيجابية، وإذا اعتدت أن تمشي في الطبيعة لمسافات طويلة، هذا أمر جيد للجسم والعقل والروح، ويجعلك تشعر بحالة جيدة، كما اظهرت الدراسات، أن هناك …

أكمل القراءة »

فوائد دهون الأوميجا 3

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد دهون الأوميجا 3 يعتقد بعض الأشخاص بأن جميع أنواع الدهون مضرة بالصحة, في الواقع تنقسم الدهون لقسمين, احدهما مضر و الأخر مفيد, و تندرج دهون الأوميجا 3 تحت الدهون المفيدة, و يمكن الحصول على هذه الدهون من مصادر …

أكمل القراءة »

فوائد الفازلين

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الفازلين يعد الفازلين من المستحضرات الشائعة والمعروفة عند جميع النساء، وتظن بعض النساء ان استخدامات الفازلين قليلة الا انها في الواقع كثيرة ومتنوعة، حيث ان بعض استخدامات الفازلين ستضيف لمسات جمالية رائعة، وسنتعرف فيما يلي عن بعض الاستخدامات …

أكمل القراءة »

فوائد استنشاق رائحه الورد

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد استنشاق رائحه الورد ان للورد عبق رائع فهو واحد من ابرز الروائح العطريه المعروفة, ولشده جمال رائحته يتوقف الكثير من الأشخاص لاستنشاق رائحته العطريه، ولكن هل تدرك أن لاستنشاق رائحه الورد فوائد صحيه؟ حيث كشفت دراسات ألمانيه عن …

أكمل القراءة »

فوائد الليزر فى علاج البواسير

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الليزر فى علاج البواسير البواسير  عبارة عن أوعية دموية منتفخة توجد في القناة الشرجية أسفل المستقيم, وتساعد هذه البواسير على تحكم الإنسان بخروج الغازات و البراز, حيث تساعد البواسير بنسبة 15% على الخروج. و تقسم البواسير إلى أربعة …

أكمل القراءة »

فوائد لثمار جوز الهند

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد لثمار جوز الهند ثمرة جوز الهند هي إحدى الفواكه الاستوائية المشهورة التي تتميز بالكثير من الفوائد لصحة الجسم, حيث يساهم تناول ثمرة جوز الهند في حرق و خسارة الوزن عوضا عن فوائدها الأخرى. و تمتاز ثمرة جوز الهند …

أكمل القراءة »

فوائد تناول العدس يوميا

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد تناول العدس يوميا ينتمي نبات العدس إلى فصيلة البقوليات, و تسود زراعة بذور العدس بشكل واسع في العديد من الدول العربية منها مصر, وبلاد الشام, و تركيا. و تقبل الشعوب العربية على تحضير العديد من الأطباق اليومية بواسطة …

أكمل القراءة »