فوائد الحليب مع الثوم

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الحليب مع الثوم لن تتوقع ماهي فوائد الحليب مع الثوم فعلى الرغم إنه منذ سنوات قديمة تم إستخدام الفواكه والخضروات والتوابل لمساعدتك في علاج الكثير من المشاكل المختلفة دون الحاجة إلي أي علاج أخر فهناك أيضا خليط رائع …

أكمل القراءة »

فوائد الفيكس

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الفيكس دهان الفيكس يعود عمره الى أكثر من 100 عاما وهو واحد من أكثر الدهانات التي تستخدم على نطاق واسع من دون وصفة كمضادات للإحتقان، ويتم استخدامه على هيئه كريم موضعي عادة على الصدر والظهر والحلق لعلاج احتقان …

أكمل القراءة »

فوائد البرتقال للأطفال

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد البرتقال للأطفال إن كنت تهتمين بصحة أطفالك وأبنائك فيجب أن توفري البرتقال لهم دائما فأن فوائد البرتقال للأطفال عديدة جدا وهامة لهم ! إن كان طفلك لا يحب البرتقال حاولى أن تقدميه له في هيئة عصير البرتقال أو …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الخردل

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد زيت الخردل تتعدد فوائد زيت الخردل، من مميزاته أن له طعم لاذع و لونه اصفر داكن. ويحتوي علي كميات كبيرة من اوميجا 6 و اوميجا 3 الأحماض الدهنية. بالإضافة إلي، انه يحتوي علي كمية قليلة من الدهون المشبعة. …

أكمل القراءة »

فوائد الشوفان على الفطار

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الشوفان على الفطار عادة ما تبدأ يومك بتناول وعاء من الشوفان اللذيذ والذي يتم تزيينه باللوز والتوت والتمر والقرفة أطباق الشوفان بصفة عامة من الأطباق التقليدية المختلفة . بمجرد نقع الشوفان في الليلة السابقة وتجهيزه لتناوله في صباح …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزنجبيل للصحة

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد زيت الزنجبيل للصحة لا شك إنه هناك العديد من الزيوت الطبيعة المفيدة للجسم . فلماذا لا تستفاد من فوائد زيت الزنجبيل فهو واحد من أهم الزيوت الذي يمد الجسم بالعديد من الفوائد الطبيعية . أن جذر الزنجبيل هو …

أكمل القراءة »

فوائد الأفوكادو للحامل

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الأفوكادو للحامل إذا عرفتي سيدتي فوائد الأفوكادو للحامل ستحرصين على إدراجها دائما في طعامك أوقات حملك، حيث إن فترة الحمل من الفترات الحرجة في حياة المرأة التي يجب فيها الإهتمام بصحتها وتناول وجبات متوازنة، وإضافة الأفوكادو هي أحدى …

أكمل القراءة »

فوائد ومخاطر تناول المكملات الغذائية

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد ومخاطر تناول المكملات الغذائية المكملات الغذائية هي ببساطة مكملات تحتوي على مركبات من الفيتامينات والمعادن، وهي بشكلٍ عام مفيدة للصحة، لكن العقبة أنه لا توجد معايير أو تعريفات محددة لهذه المكملات، مما يعني أن المكونات والجودة تختلف من …

أكمل القراءة »

فوائد زبدة الكاكاو للجسم

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد زبدة الكاكاو للجسم فوائد زبدة الكاكاو  1.مقاومة الشيخوخة : واحد من الأسباب الرئيسية لإستخدام زبدة الكاكاو أنها لها قيمة عالية جداً وتركيزات عالية من المواد المضادة للأكسدة بما في ذلك، حمض الأوليك وحمض البالمتيك  والحمض الدهني . تعمل …

أكمل القراءة »

فوائد زيت المرمرية الصحية والتجميلية

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد زيت المرمرية الصحية والتجميلية ماهو زيت المرمرية يتم إستخراج زيت المرمرية عن طريق التقطير بالبخار لأوراق المريمية .وعند البحث تجد أن الأصل اللاتيني لمرمريه هو salvere والذي تعني الإنقاذ نظراً لأن له خصائص علاجية كبيرة . يرجع نمو …

أكمل القراءة »