فوائد الشاى للتخلص من السموم

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الشاى للتخلص من السموم قلة منا من يأخذ من وقته, للتخلص من السموم المزعجة التي تزداد في أجسامنا, على الرغم من وجود أنظمة غذائية وجداول يومية, تساعد في التخلص من السموم, ومع ذلك لا ننتظم فيها ولا نبدي …

أكمل القراءة »

فوائد العيش بالقرب من الأشجار

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد العيش بالقرب من الأشجار كيف يمكن أن تؤثر الأشجار إيجابيا على صحتنا؟ درس باحثون عن الفوائد الصحية للعيش بالقرب من الأشجار, ووصلوا إلى سجلات صحية لأكثر من 30.000 من سكان منطقة تورونتو, حيث وجدوا أن 10 أشجار في …

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة لزيت البقدونس

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد مذهلة لزيت البقدونس فوائد زيت البقدونس كثيرة، فهذا الزيت ليس مجرد زيت عادي، يستخدم في علاج الكثير من الأمراض، ويزيد الشهية، ويخفض ضغط الدم، فهو يستمد من نبات البقدونس، وغالبا ما يستخدم في عالم الطهي، والإيطالي بشكل خاص. …

أكمل القراءة »

فوائد رائعة للسمك البلطي

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد رائعة للسمك البلطي هل تحب أكل السمك؟ هل تستمتع بطعم صحي وشهي أثناء تناول المأكولات البحرية؟ ؟ إذا كان جوابك نعم، يجب ان تجرب السمك البلطي الأكثر شعبية في كثير من البلدان، مثل الولايات المتحدة، والهند، وبلدان شمال …

أكمل القراءة »

فوائد بذور زيت البصل

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد بذور زيت البصل يمتلك زيت بذور البصل الكثير من الفوائد الصحية التي تعود بالنفع على صحة الإنسان, حيث تم استخدم زيت بذور البصل منذ فترة طويلة لمنافعه المتنوعة. فوائد بذور زيت البصل:- يمنع تساقط الشعر:-تساهم المعادن الموجودة في …

أكمل القراءة »

فوائد السمسم في حماية العظام

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد السمسم في حماية العظام يحتوي السمسم على الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة التي تلعب دور أساسيا في الحفاظ على صحة الجسم. و السمسم عبارة عن نبات بذري ذات بذور صغيرة الحجم, شاع استخدامه منذ القدم في العديد من …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الترمس

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد زيت الترمس الترمس عبارة عن نوع من النباتات يكثر زراعته في الوطن العربي كمصر, الأردن, سوريا, لبنان, حيث تمتاز هذه النبتة بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان كالبروتين, الكربوهيدرات. و يتنوع استخدام الترمس كعلاج طبيعي للعديد من …

أكمل القراءة »

فوائد الصحية لبذور اللفت

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد الصحية لبذور اللفت اللفت نوع من النباتات ينمو في الوطن العربي بكثرة و خاصة في المناطق المعتدلة, وهو ذات مذاق مر يمتاز باحتوائه على تركيز عالي من المركبات و العناصر الغذائية. ويحتوي بذور اللفت على العديد من الفيتامينات …

أكمل القراءة »

فوائد نبات الفانيليا

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد نبات الفانيليا الفانيليا أو ما يعرف الونيلية نبتة تعيش  في المناطق الاستوائية و تنتشر بشكل واسع في إندونيسيا التي تعد أعلى الدول انتاجا للفانيليا في العالم. و تقبل الكثير من النساء على استخدام مسحوق نبات الفانيليا في الطهي …

أكمل القراءة »

فوائد المشي لمسافات طويلة

اعضاء وزوار مدونة برودكاست مخمخة اليوم راح اقدم لكم موضوع عن فوائد المشي لمسافات طويلة الطبيعة، وتدفق أشعة الشمس من خلال الأشجار، يجعلنا نشعر بالراحة، وبمشاعر إيجابية، وإذا اعتدت أن تمشي في الطبيعة لمسافات طويلة، هذا أمر جيد للجسم والعقل والروح، ويجعلك تشعر بحالة جيدة، كما اظهرت الدراسات، أن هناك …

أكمل القراءة »